Witamina D, znana również jako „witamina słońca”, jest kluczowym składnikiem odżywczym, który...
Rola diety w pracy jelit: co jeść, aby wspomagać mikrobiom?
Zdrowie jelit w dużej mierze zależy od tego, co spożywamy na co dzień. Mikrobiom jelitowy,...
Zdrowa dieta wspierająca pracę trzustki – co jeść, a czego unikać?
Trzustka jest niezwykle ważnym organem, który odgrywa kluczową rolę w procesach trawiennych i...
Zdrowa dieta jako kluczowa forma profilaktyki prostaty: jakie produkty warto spożywać przez cały rok?
W przypadku chorób prostaty takich jak rak stercza i łagodny przerost prostaty duże znaczenie mają...
Węglan wapnia: zastosowanie minerału, korzyści i bezpieczeństwo
Węglan wapnia to nieorganiczny związek chemiczny, który odgrywa kluczową rolę w wielu dziedzinach...
Dlaczego olej palmowy jest szkodliwy dla środowiska?
Olej palmowy jest jednym z najważniejszych surowców rolniczych na świecie. Używa się go do...
Żywność GMO – argumenty za i przeciw
Żywność GMO - czyli żywność zawierająca zmodyfikowane genetycznie składniki, wciąż budzi...
Czy wegetarianizm jest ekologiczny?
Wegetarianizm jest często postrzegany jako ekologiczna dieta, która przyczynia się do ochrony...
Czy owady zastąpią mięso?
Ostatnio coraz głośniej mówi się o tym, że konsumpcja mięsa ma negatywny wpływ na środowisko...
Jak mięso wpływa na klimat?
Mięso jest jednym z najważniejszych produktów żywnościowych na świecie i stanowi ważną część diety...