Frezarka to podstawowy element wyposażenia każdego gabinetu podologicznego. Jak wybrać model,...
Redakcja
Zakład pogrzebowy. Pomoc z formalnościami
Organizacja pogrzebu to jedno z najtrudniejszych wyzwań, z jakim muszą się zmierzyć bliscy osoby...
Oświetlenie liniowe LED i produkty Blaupunkt – nowoczesne rozwiązania dla domu i firmy
Od wielu lat na rynku oświetleniowym obserwujemy rosnącą popularność diod elektroluminescencyjnych...
Zasady Zero Waste – jak chronić środowisko?
Od wielu lat w mediach, przeróżnych publikacjach i w trakcie debat mówi się o niszczycielskim...
Detoks organizmu latem – jak oczyścić ciało i umysł dzięki ziołom?
Letnie miesiące to czas, gdy ciało naturalnie dąży do lekkości. Zmieniamy dietę na lżejszą, jemy...
Jakie magazyny energii najlepiej współpracują z klimatyzacją?
W dobie rosnącej świadomości ekologicznej oraz dążenia do obniżenia kosztów energii, coraz więcej...
Dlaczego czujemy się zobowiązani? Psychologia wzajemności w życiu codziennym
Dlaczego tak trudno powiedzieć „nie”? Wyobraź sobie sytuację: sąsiad przychodzi i prosi o pomoc...
Czy terapia może działać, jeśli trwa tylko 50 minut tygodniowo?
Terapia psychologiczna, zwłaszcza w nurcie poznawczo-behawioralnym, najczęściej opiera się na...
Nie jesteś wystarczająco dobry? Skąd bierze się wewnętrzny krytyk i jak go uciszyć
Czasem wystarczy jedna myśl, by zburzyć cały dzień. „Nie nadaję się do tego”, „Nie jestem...
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – czym się różnią i do kogo się zgłosić?
Współczesna rozmowa o zdrowiu psychicznym coraz rzadziej wiąże się ze wstydem. Wiele osób szuka...
Zniekształcenia poznawcze a depresja – jak umysł zniekształca rzeczywistość w kryzysie emocjonalnym
Jednym z największych nieporozumień na temat depresji jest przekonanie, że jest ona „smutkiem”...
Kiedy wybrać masażystę, a kiedy fotel masujący?
Choć fotele masujące coraz lepiej odwzorowują ruchy dłoni masażysty i oferują rozbudowane programy...